Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 August 2017
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57,3 kg
Bisher verloren: 10,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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953 kcal
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Fett: 17,70g | Eiw: 81,70g | Kohlh: 121,59g.
Frühstück: Мёд, Творожная Запеканка. Mittagessen: Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)). Abendessen: Куриные Грудки (Жареные), Брюссельская Капуста (Замороженная). Snacks/Sonstiges: Valio Йогурт Питьевой с Бананом, Prime Star Моккачино. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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Makulshina's Gewichtsverlauf
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