Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 August 2017
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121,6 kg
Bisher verloren: 1,4 kg.
Still to go: 34,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2873 kcal
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Fett: 142,37g | Eiw: 155,93g | Kohlh: 87,05g.
Frühstück: Maitokahvi. Mittagessen: Oliiviöljy (Ekstraneitsyt), Gouda- tai Edam-juusto, Filos Halloumi, Tomaatit, Pekoni (Uunipaistettu). Abendessen: Siipiweikot Hot Wings Kastike Hot, Kariniemen Kananpojan Miedosti Suolatut Siivet. Snacks/Sonstiges: Lasagne, Valkoviini, Kuohuviini. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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hanukilahti's Gewichtsverlauf
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