Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 August 2017
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74 kg
Bisher verloren: 1,5 kg.
Still to go: 9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2194 kcal
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Fett: 96,35g | Eiw: 86,41g | Kohlh: 230,62g.
Frühstück: St Michel Madeleines (15g), Thé sans Sucre. Mittagessen: Nutella Nutella, Andros Compote Pomme Châtaigne, Auchan Fromage Blanc 0%, Auchan Rillettes du Mans, Pain Complet, Saint Azay Saucisson Sec, Eau de Coco, Crêpes Nature, Pommes de Terre Sautées, Tokapi Noix de Cajou. Abendessen: Nutella Nutella, Crêpes Nature, Société Crème de Roquefort, Morbier, Pain, Vin Rosé, Aubergines Cuites, Saumon, Pain, Mayonnaise, Auchan Macédoine, Crevette, Leader Price Flûtes Sésame. Snacks/Sonstiges: Jafaden Jus de Raisin. mehr...
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Verlust von 1,0 kg pro Woche
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poupettou's Gewichtsverlauf
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