Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 August 2017
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78,8 kg
Bisher verloren: 4,2 kg.
Still to go: 8,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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345 kcal
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Fett: 22,45g | Eiw: 21,26g | Kohlh: 14,60g.
Frühstück: Ei, Schwarze Oliven, Gouda, Käse, Mehrkornbrot, Aldi Fischstäbchen. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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