Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 August 2017
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93,8 kg
Bisher verloren: 12,8 kg.
Still to go: 32,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1484 kcal
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Fett: 81,16g | Eiw: 111,24g | Kohlh: 82,57g.
Frühstück: Mozzarella (Part Skim Milk, Low Moisture), Chicken of the Sea Chunk Light Tuna in Water (Can), Onions, Muenster Cheese, Green Peas (Frozen). Mittagessen: Mozzarella (Part Skim Milk, Low Moisture), Navels Oranges, Cucumber (with Peel). Abendessen: Egg, Kerrygold Pure Irish Butter, Spinach, Shredded Sharp Cheddar Cheese, Green Peas (Frozen). mehr...
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Zunahme von 0,6 kg pro Woche
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Officially39's Gewichtsverlauf
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