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Tuesday
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61,6 kg
Bisher verloren: 7,3 kg.
Still to go: 7,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1049 kcal
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Fett: 33,04g | Eiw: 73,96g | Kohlh: 119,69g.
Frühstück: Slim-Fast Shake Mix - Chocolate Royale, Milk (1% Lowfat with Added Vitamin A). Mittagessen: Blue Cheese, Daisy Light Sour Cream. Abendessen: Baked or Broiled Swordfish. Snacks/Sonstiges: Quaker Rice Cakes - Caramel Corn. mehr...
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Verlust von 3,2 kg pro Woche
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smileyreiley's Gewichtsverlauf
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