Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 August 2017
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125,2 kg
Bisher verloren: 4,3 kg.
Still to go: 7,7 kg.
Diät befolgt: Nicht zutreffend.
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1475 kcal
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Fett: 77,78g | Eiw: 91,98g | Kohlh: 115,32g.
Frühstück: Post Shredded Wheat Original Spoon Size Cereal, Strawberries, Kroger Low Fat Cottage Cheese. Mittagessen: Pecan Nuts, Celery, Eating Right Peeled Baby-cut Carrots, Dole Romaine Lettuce, Granny Smith Apples, Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless), Siggi's Icelandic Style Skyr Non-fat Yogurt - Plain, Duke's Mayonnaise, Chicken Breast. Abendessen: Zucchini, Trader Giotto's Organic Marinara Sauce, Cooked Eggplant, Olive Oil, Parmesan Cheese (Shredded), Ricotta Cheese (Part Skim Milk). mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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LCLisaP's Gewichtsverlauf
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