Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 August 2017
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71,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 16,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1936 kcal
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Fett: 82,43g | Eiw: 71,39g | Kohlh: 236,78g.
Frühstück: Махеевъ Клубничный Джем, Махеевъ Джем Малиновый, Пшеничная Каша, Красная Цена Виноград Сушеный Темный, Вареное Яйцо. Mittagessen: Роллтон Яичная Лапша, Запеченное Филе с Помидорами + Магги для Бройлера, Китайская Капуста, Помидоры. Abendessen: Bohme Тёмный Шоколад с Мятной Начинкой, Торт, Чизкейк. mehr...
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1951 kcal
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Bewegung:
Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 1 Stunde und 10 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 50 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Pikachushka's Gewichtsverlauf
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