Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 August 2017
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59,5 kg
Bisher verloren: 5,5 kg.
Still to go: 5,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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859 kcal
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Fett: 33,05g | Eiw: 22,11g | Kohlh: 132,81g.
Frühstück: Indomie Spesiyal Hazır Noodle. Mittagessen: Hurma, Fındık, Beyaz Leblebi, Kaşu Fıstığı. Snacks/Sonstiges: Türk Kahvesi, Şeftali, Armut Kayısı, Ananas, Kiraz Meyve Salatası (Katı ve Sıvı, Su Paketi, Konservede). mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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asenaasena's Gewichtsverlauf
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