katiabecerrakon's Notizen, 16 Aug 17

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 August 2017
60,7 kg Bisher verloren: 1,3 kg.    Still to go: 3,7 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 16 August 2017:
2662 kcal Fett: 99,58g | Eiw: 168,46g | Kohlh: 283,64g.   Frühstück: Dulces de la Rosa Mazapán, Bové Leche Entera, Fresas, Plátano, Aguacate, Chile Jalapeño, Cebollas, Jitomate, Huevo, FUD Virginia Jamon de Pavo, Queso Panela, Tortillas de Maíz. Mittagessen: Espinacas, Lechuga, Betabel, Sanissimo Tostadas de Maíz Horneadas, Arroz Blanco, Frijoles Refritos, Jitomate, Nopales, Pechuga de Pollo a la Plancha. Abendessen: Hershey's Cocoa 100% Natural, World Table Leche de Soya Light, Aladino Crema de Cacahuate Crunchy, Bimbo Pan Integral Cero Cero, Aguacate, Lechuga, Espinacas, Cebollas, Jitomate, Dolores Atún en Agua. Snacks/Sonstiges: Lindt Chocolate Amargo 85%, Almendras, Pepino (Pelado), World Table Leche de Soya Light, Granvita Avena 100% Natural e Integral. mehr...
konstantes Gewicht



     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


katiabecerrakon's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.