Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 August 2017
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56,3 kg
Bisher verloren: 0,6 kg.
Still to go: 6,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1211 kcal
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Fett: 70,13g | Eiw: 59,83g | Kohlh: 108,21g.
Abendessen: Vivenda do Camarão Risoto de Camarão. Snacks/Sonstiges: Queijo Minas, Tirolez Mussarela, Prats Suco de Laranja Integral, Tomates, Pullman Rap10 Fit, Vigor Iogurte Grego Zero Baunilha. mehr...
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2199 kcal
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Bewegung:
Spinning - 1 Stunde, Bodybuilding - 1 Stunde, Ruhen - 14 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,8 kg pro Woche
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barbaraabreu_1995's Gewichtsverlauf
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