Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 August 2017
|
58,6 kg
Bisher verloren: 1,4 kg.
Still to go: 6,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1195 kcal
|
Fett: 35,77g | Eiw: 62,99g | Kohlh: 173,76g.
Frühstück: Соленые Огурцы с Укропом (с Низким Содержанием Натрия), Кофе, Персики, Пятерочка Банан, Творог (Полностью Обезжиренный). Abendessen: Персики, Диета Елены Малышевой Домашний Фаршированный Перец с Овощной Подливой, Козинаки, Кофе. Snacks/Sonstiges: Приготовленные Баклажаны, Компот, Сырный Дом Брынза Сыр Рассольный, Пятерочка Банан, Грецкие Орехи, Грудка Индейки, Roshen Конфеты Желейные Джелли, Кофе, Арбуз, Персики. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|