Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 August 2017
|
97,6 kg
Bisher verloren: 18,6 kg.
Still to go: 15,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2400 kcal
|
Fett: 96,98g | Eiw: 99,93g | Kohlh: 282,37g.
Frühstück: Нектарины, Яблоко, Чудо Творожок Воздушный Персик-Груша, Сахар, Чай, Наша Трапеза Блинчики с Творогом, Наша Трапеза Блинчики со Сгущенкой. Mittagessen: Сахар, Юнимилк Биобаланс Кефирный 1%, Салат Цезарь, Яйцо, Barilla Макароны. Abendessen: Простоквашино Молоко 3,2%, Гейнер. Snacks/Sonstiges: Bombbar Slim. mehr...
|
Zunahme von 4,2 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
r270572002's Gewichtsverlauf
|