Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 August 2017
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91,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 4,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3194 kcal
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Fett: 157,53g | Eiw: 196,50g | Kohlh: 254,14g.
Frühstück: White Bread, Butter, Egg White, Fried Egg, Maple Syrup, Quaker Old Fashioned Oats, Raspberries. Mittagessen: Cadbury's Caramilk Chocolate Bar, Cadbury's Crunchie Bar (44g), Oranges, Loin Pork Roast (Lean and Fat Eaten), British Columbia spartan apple. Abendessen: Kraft Cheeseburger Casserole. Snacks/Sonstiges: Sugar, Raspberries, Foremost whipping cream, LeanFit Whey Protein Shake - Vanilla, 2% Fat Milk. mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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northernmusician's Gewichtsverlauf
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