tailanemoreira's Notizen, 18 Aug 17

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 August 2017
67,5 kg Bisher verloren: 0,9 kg.    Still to go: 0 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 18 August 2017:
1413 kcal Fett: 67,27g | Eiw: 107,73g | Kohlh: 33,72g.   Frühstück: Café (Infusão). Mittagessen: Vitória Queijo Bola, Carne de Porco do Lombo (Lombo, Magra). Abendessen: Vinho Cabernet Sauvignon, Molho de Tomate, Sadia Salsicha. Snacks/Sonstiges: Perdigão Mortadela. mehr...
Verlust von 2,8 kg pro Woche



     
 

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