Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 August 2017
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94,7 kg
Bisher verloren: 16,3 kg.
Still to go: 9,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1695 kcal
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Fett: 61,42g | Eiw: 175,63g | Kohlh: 111,04g.
Frühstück: Siyah Üzüm, Nescafe Sade, Biber, Domatesler, Yörsan Lor Peyniri, Soğanlar, Sahanda Yumurta. Abendessen: Tavuk Eti (Pişmiş, Kavrulmuş, Kavurma). mehr...
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Verlust von 1,2 kg pro Woche
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seozkal's Gewichtsverlauf
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