Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Juli 2017
80,5 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 15,5 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 17 Juli 2017:
965 kcal Fett: 40,35g | Eiw: 38,17g | Kohlh: 118,10g.   Frühstück: Yeşil Zeytin, Omlet Yumurta veya Peynirli Karışık Yumurta, Kırmızı Domates, Salatalık (Kabuklu). Abendessen: Pişmiş Fasulye. mehr...
2191 kcal Bewegung: Wandern - 35 Minuten, Ruhen - 13 Stunden und 25 Minuten, Schlafen - 10 Stunden. mehr...



     
 

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