Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 August 2017
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61,5 kg
Bisher verloren: 0,5 kg.
Still to go: 8,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1520 kcal
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Fett: 52,70g | Eiw: 70,59g | Kohlh: 199,88g.
Frühstück: Кофе с Молоком, Тимоша Халва Подсолнечная, Кедровые Орехи, Овсяная Каша на Молоке. Mittagessen: Smart Formula Батончик "Контроль Веса", Горбуша, Приготовленные Грибы (с Жиром), Мистраль Бурый Рис Отварной. Abendessen: Банан, Котлеты из Куриной Грудки, Перловая Каша, Кезский Сырзавод Сыр Гауда Премиум 40%, Хлебцы Молодцы Лёгкие Вафельные Хлебцы Ржаные. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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kristina1991gpunp's Gewichtsverlauf
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