Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 August 2017
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77,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2624 kcal
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Fett: 98,14g | Eiw: 166,86g | Kohlh: 273,81g.
Frühstück: Hacendado Avellana Tostada sin Sal, Hacendado Nuez Mondada, Alesto Anacardo Natural, Hacendado Leche Desnatada con Calcio, Manzana Verde, Incarlopsa Mini Taquitos de Jamón, Huevo, Hacendado Atún Claro al Natural. Mittagessen: Puré de Verduras, Hacendado Espinaca Cortada, Tomate Kumato, Hacendado Pechuga de Pavo 0% Materia Grasa. Abendessen: Hacendado Helado de Dulce de Leche y Caramelo, Papa Asada (sin Grasa Añadida en la Cocina), Buey. Snacks/Sonstiges: Campofrío Pechuga de Pavo Braseado, Melocotones, Manzana Verde, Hacendado Leche Desnatada con Calcio, Hacendado Nuez Mondada, Hacendado Avellana Tostada sin Sal, Alesto Anacardo Natural, Oreo Galletas Oreo. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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