Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 August 2017
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78,4 kg
Bisher verloren: 19,6 kg.
Still to go: 23,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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389 kcal
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Fett: 19,40g | Eiw: 18,01g | Kohlh: 36,36g.
Frühstück: Bango Kecap Manis, Bakwan, Tahu Goreng, Paha Ayam (Kulit tidak Dimakan), Nasi Putih. Abendessen: Pepaya, Nangka. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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khairunnisa_94's Gewichtsverlauf
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