Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 August 2017
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59 kg
Bisher verloren: 5 kg.
Still to go: 9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2636 kcal
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Fett: 145,26g | Eiw: 245,31g | Kohlh: 70,13g.
Frühstück: Tamek Közlenmiş Kırmızı Biber Konservesi, Dana Etinden Yapılan Köfte. Mittagessen: Tavuk Eti (Pişmiş, Kavrulmuş, Kavurma), Köfte, Levrek, Şekersiz Türk Kahvesi. Abendessen: Haşlanmış Yumurta. mehr...
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konstantes Gewicht
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d1d333m's Gewichtsverlauf
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