Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 August 2017
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43,5 kg
Bisher verloren: 3,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1136 kcal
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Fett: 44,44g | Eiw: 109,64g | Kohlh: 69,70g.
Frühstück: Mousse Prolac Whey Protein, Semillas Secas de Chía, Avena Tradicional, Calabaza Congelada en Cubos, Clara de Huevo, Huevo. Mittagessen: Mayoliva Mayonesa con Aceite de Oliva, Tomates, Sancor Queso de Máquina, la Paulina Jamon Cocido Violeta, Caracas Atun Desmenuzado al Natural. Abendessen: Huevo, Zanahoria, Calabaza Cocinada, Muslo de Pollo (sin Comer la Piel). Snacks/Sonstiges: Café Cortado, Herbalife Barra de Proteína Sabor Brownie, Ser Yogurt Ser Joyfull. mehr...
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Zunahme von 4,2 kg pro Woche
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magali_rocio's Gewichtsverlauf
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