Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 August 2017
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61,3 kg
Bisher verloren: 5,2 kg.
Still to go: 7,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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652 kcal
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Fett: 18,49g | Eiw: 68,64g | Kohlh: 56,32g.
Frühstück: Sadia Jamón Cocido, Tregar Queso Blanco Light, Macrobiotica Galletas De Arroz Con Sal, La Serenísima Leche Descremada, Green Hills Té. Mittagessen: Cebollas Maduras Cocidas o Soteadas (Grasa Añadida en la Cocina), Champiñones, Espinacas, Huevo Duro, Rúcula, Pechuga de Pollo sin Piel. Abendessen: Macrobiotica Galletas De Arroz Con Sal, Coreanito, Sadia Jamón Cocido, Huevo Duro, Clara de Huevo. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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monicakim23777's Gewichtsverlauf
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