Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 August 2017
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73,6 kg
Bisher verloren: 17,4 kg.
Still to go: 4,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1829 kcal
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Fett: 64,50g | Eiw: 56,41g | Kohlh: 270,67g.
Frühstück: Zumo de Naranja Natural, Bimbo Pan de Molde Natural 100% Integral, Campofrío Finissimas Jamón Cocido Extra. Mittagessen: Pimientos de Padrón, Macarrones con Queso Plato Principal (Enlatados), Salsa de Tomate (en Lata). Abendessen: Hacendado Carne Picada Vacuno y Cerdo, El Corte Inglés Tortilla de Patata Fresca con Cebolla. Snacks/Sonstiges: Pringles Original, Nestea Al Limón (Lata). mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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cris1ff's Gewichtsverlauf
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