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Period bloating this week, yuck.
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69,9 kg
Bisher verloren: 6,4 kg.
Still to go: 10,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1624 kcal
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Fett: 70,46g | Eiw: 79,80g | Kohlh: 175,96g.
Frühstück: Coffee (Brewed From Grounds), half and half, water, egg, Bacon (Cured, Pan-Fried, Cooked), Natural String Cheese Part Skim. Mittagessen: blue cheese crumbles, vinag, red onion, bacon bits, sunflower seeds, onion, parmesan cheese, black olive, Lettuce, earl grey tea. Abendessen: basmati rice, naan, chicken masala. Snacks/Sonstiges: hersheys kiss, orange, quaker chewy peanut. mehr...
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2353 kcal
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Bewegung:
Einkaufen - 45 Minuten, Gehen (Flott) - 6,5 Km/h - 45 Minuten, Schreibtischarbeit - 8 Stunden, Auto Fahren - 1 Stunde und 30 Minuten, Ruhen - 5 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,6 kg pro Woche
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Carole Shaw's Gewichtsverlauf
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