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And again but had a big drop yesterday so all good. Onwards and downwards. 😜
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68,1 kg
Bisher verloren: 27,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1025 kcal
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Fett: 43,85g | Eiw: 63,19g | Kohlh: 103,03g.
Frühstück: Blueberries, Raspberries, Strawberries, Macro Raw Muesli with Coconut, Mood Greek Natural Tasmanian Goats Yogurt. Mittagessen: Cherry Tomatoes, Cucumber (with Peel), Chicken Breast, Baby Spinach, Dry Grated Parmesan Cheese, Avocado, Mountain Bread Rye Wrap. Abendessen: Broccoli, Cooked Pumpkin (Fat Not Added in Cooking), Gravox Traditional, Roasted Grilled or Baked Chicken, Potato, Sweet Potato, Brussels Sprouts, Green String Beans. Snacks/Sonstiges: Herbal Tea (Other Than Chamomile, Brewed), Tea with Milk. mehr...
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konstantes Gewicht
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Serenitydee's Gewichtsverlauf
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