Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 August 2017
|
69 kg
Bisher verloren: 16 kg.
Still to go: 7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2370 kcal
|
Fett: 93,95g | Eiw: 110,42g | Kohlh: 64,28g.
Frühstück: Вдохновение Горький Шоколад 75% с Миндалем, ВкусВилл Творог Мягкий из Козьего Молока, Голубика, Бразильские Орехи, Fine Life Семечки Тыквенные Очищенные Сушеные, Миндаль. Mittagessen: Биопак Семена Льна, ВкусВилл Мацони. Abendessen: Коньяк, Джон Джоли Пхали, Джон Джоли Хачапури по-Аджарски, Джон Джоли Баклажаны Жаренные с Орехами, Радужная Форель (Выращиваемая). Snacks/Sonstiges: Травяной Чай, Травяной Чай, Имбирь, Зеленый Чай, Лимонная Цедра, Шишкин Лес Вода Питьевая, Кофе (Эспрессо), Лимонный Сок, Шишкин Лес Вода Питьевая. mehr...
|
|
2079 kcal
|
Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 54 Minuten, Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 2 Stunden, Ruhen - 13 Stunden und 6 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Екатерина II's Gewichtsverlauf
|