Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 August 2017
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78,2 kg
Bisher verloren: 17,0 kg.
Still to go: 10,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2217 kcal
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Fett: 76,76g | Eiw: 39,60g | Kohlh: 246,83g.
Frühstück: Monster Ultra Sunrise, Monster Ultra Sunrise, Berocca Effervescent Tablet. Mittagessen: Beer, Act II Sweet & Salty Popcorn, Maynards Jelly Babies, Cadbury Dairy Milk Bubbly Top Deck. Abendessen: Checkers Pesto and Sundried Tomato Grain Salad, Beer. Snacks/Sonstiges: Beer, Knorr Cup-A-Soup Chicken Noodle, Coffee. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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