Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 August 2017
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73,5 kg
Bisher verloren: 12,5 kg.
Still to go: 13,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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87 kcal
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Fett: 5,43g | Eiw: 7,13g | Kohlh: 2,32g.
Frühstück: Karışık Yeşil Salata. Mittagessen: Haşlanmış Yumurta. mehr...
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1996 kcal
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Bewegung:
Gehen (Flott) - 6,5 Km/h - 40 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 20 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,8 kg pro Woche
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Gonca Kaya's Gewichtsverlauf
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