Gente como que faz para publicar na comunidade heim? Nossa nunca consegui...
|
73,8 kg
Bisher verloren: 8,2 kg.
Still to go: 8,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1385 kcal
|
Fett: 87,22g | Eiw: 105,27g | Kohlh: 45,11g.
Mittagessen: Ovo Cozido, Arcor Chocolate Amargo 70% Cacau, Quatá Queijo Provolone, Quiabo, Bife de Carne de Vaca. Abendessen: Arcor Chocolate Amargo 70% Cacau, Sadia Bacon em Cubos, Sadia Mussarela, Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Quiabo. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
Kommentare
22 Aug 17 vom Mitglied: lucirj
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
lara.senedese's Gewichtsverlauf
|