Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 August 2017
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85,3 kg
Bisher verloren: 26,3 kg.
Still to go: 15,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1784 kcal
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Fett: 29,21g | Eiw: 78,58g | Kohlh: 301,61g.
Frühstück: Starbucks Reduced-Fat Turkey Bacon & White Cheddar Classic Breakfast Sandwich, Bananas. Mittagessen: California Rolls, Fiber One 90 Calorie Brownies - Chocolate Fudge, Lean Cuisine Comfort Meatloaf with Mashed Potatoes. Abendessen: Salmon Sushi. Snacks/Sonstiges: Fiber One Chocolate Chunk Cookie, Breakstone's Cottage Doubles Lowfat Cottage Cheese & Pineapple. mehr...
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2077 kcal
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Bewegung:
Ruhen - 16 Stunden und 1 Minute, Schlafen - 7 Stunden und 59 Minuten. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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sydvicious9127's Gewichtsverlauf
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