Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 August 2017
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93,2 kg
Bisher verloren: 13,4 kg.
Still to go: 31,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1237 kcal
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Fett: 73,98g | Eiw: 87,48g | Kohlh: 58,99g.
Frühstück: Spinach, Chicken of the Sea Chunk Light Tuna in Water (Can), Muenster Cheese, Kerrygold Pure Irish Butter, Green Peas (Frozen). Mittagessen: Pink Lady Apples, Wild Planet Wild Sardines in Marinara Sauce, Kale, Shredded Sharp Cheddar Cheese, Onions. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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Officially39's Gewichtsverlauf
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