Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 August 2017
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52 kg
Bisher verloren: 10 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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981 kcal
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Fett: 46,64g | Eiw: 71,48g | Kohlh: 70,56g.
Frühstück: Café, Ovo (Inteiro). Mittagessen: Espinafre, Chuchu, Quero Feijão Carioca, Carne de Vaca do Acém (Magra, Cortada até 0,3 cm de Gordura), Tomates, Batata Doce. Snacks/Sonstiges: Maçã, Ovo Cozido, Café, Morangos, Coco, Batata Doce, Ovo Cozido. mehr...
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konstantes Gewicht
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tassiamargarida's Gewichtsverlauf
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