|
долбанные летние гулянки!!!!!!
|
102,5 kg
Bisher verloren: 15,5 kg.
Still to go: 7,5 kg.
Diät befolgt: Schlecht.
|
|
2126 kcal
|
Fett: 37,87g | Eiw: 267,53g | Kohlh: 183,92g.
Frühstück: Петруха Филе Цыплёнка, Петруха Филе Цыплёнка, Яичный Белок, Ого Мюсли Ягодные, Яичный Желток, Домик в деревне Кефир 1%. Abendessen: Шекснинский Маслозавод Творог Обезжиренный, Знатные Макароны Букатини. Snacks/Sonstiges: Nutriversum Pure Iso Pro (Whey Protein Isolate), Село Зеленое Молоко 0,5%, Село Зеленое Молоко 0,5%, Село Зеленое Молоко 0,5%, Село Зеленое Молоко 0,5%, Maxler ProBlend Клубника, Nutriversum Pure Iso Pro (Whey Protein Isolate), Nutriversum Pure Iso Pro (Whey Protein Isolate). mehr...
|
Verlust von 0,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|