Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 August 2017
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158 kg
Bisher verloren: 33 kg.
Still to go: 38 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1702 kcal
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Fett: 55,15g | Eiw: 144,54g | Kohlh: 160,78g.
Frühstück: Café com Açúcar. Mittagessen: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Macarrão de Trigo Integral, Filé de Frango Grelhado. Abendessen: Macarrão de Trigo Integral, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Filé de Frango Grelhado. Snacks/Sonstiges: Ovo Cozido, Bauducco Torrada Salgada, Yoki Aveia em Flocos Finos, Maxinutri Colágeno Hidrolisado, Abacate. mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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reginaldomattoss's Gewichtsverlauf
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