Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 August 2017
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128 kg
Bisher verloren: 15,7 kg.
Still to go: 58 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1288 kcal
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Fett: 54,40g | Eiw: 66,24g | Kohlh: 140,90g.
Frühstück: Миндаль, Арахис, Мёд, Увелка Каша Пшеничная, Parmalat Молоко 1,8%, Тыква. Mittagessen: Dr. Korner Хлебцы Яблоко и Корица, Домик в деревне Сыр Деревенский Свежий, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Кабачки, Лук, Морковь, Яйцо, Простоквашино Сметана 10%. Abendessen: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Кабачки, Лук, Морковь, Яйцо, Простоквашино Сметана 10%. Snacks/Sonstiges: Гляссе, Alpen Gold Oreo со Вкусом Арахисовой Пасты, Кофе Латте, Виноград. mehr...
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Verlust von 0,8 kg pro Woche
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nina ch.'s Gewichtsverlauf
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