Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 August 2017
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67,6 kg
Bisher verloren: 1,4 kg.
Still to go: 3,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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761 kcal
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Fett: 7,04g | Eiw: 36,84g | Kohlh: 145,78g.
Frühstück: Mele Golden Delicious, Yoga Succo ACE, Misura Biscotti Fibrextra Integrali, Tisana (diverso da Camomilla, Infuso). Mittagessen: Lattuga Iceberg (Include Tipi Crisphead), Riso Bianco (Grani Medi, Cotto). Abendessen: Bresaola. Snacks/Sonstiges: Primia Carote Crude, Mele Golden Delicious, Galbusera Riso Su Riso Cracker. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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angelo2525's Gewichtsverlauf
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