mehmetaliarisoy's Notizen, 26 Aug 17

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 August 2017
92 kg Bisher verloren: 18 kg.    Still to go: 22 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 26 August 2017:
942 kcal Fett: 15,65g | Eiw: 12,47g | Kohlh: 96,64g.   Frühstück: Zeytinyağlı Börülce. Mittagessen: Knorr Şehriyeli Tavuk Çorbası. Abendessen: Kabak Yemeği, Knorr Şehriyeli Tavuk Çorbası. Snacks/Sonstiges: Enerji İçeceği, Votka, Yoğurt, Türk Kahvesi. mehr...
2241 kcal Bewegung: Ruhen - 16 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
Verlust von 9,3 kg pro Woche



     
 

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