Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 August 2017
|
52,3 kg
Bisher verloren: 0,5 kg.
Still to go: 6,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
971 kcal
|
Fett: 35,47g | Eiw: 37,44g | Kohlh: 145,21g.
Frühstück: Tadım Ceviz İçi, Peyman Kuru Erik, Uno Çavdarlı ve Karabuğdaylı Ekmek, Keskinoğlu Omega 3 Yumurta, Hurma. Mittagessen: Peyman Energy Mix, Danone Activia Çilek Keyfi. Abendessen: Ülker Kepekli Grissini, Galete, Kavun Karpuz, Sütaş Light Yoğurt. mehr...
|
Zunahme von 3,5 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|