Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 August 2017
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74,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 4,4 kg.
Diät befolgt: Nicht zutreffend.
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1336 kcal
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Fett: 39,22g | Eiw: 53,42g | Kohlh: 186,89g.
Frühstück: Weihenstephan Joghurt 0,1%, Tassimo Café Crema, Dr. Oetker Vitalis Sommermüsli Ananas Kokos. Mittagessen: Gemischter Salat mit Dressing, Kartoffelpüree (Vollmilch und Butter hinzugefügt), Aldi Fischstäbchen. Abendessen: Aldi Bio Vegetarischer Gourmet Aufstrich, Milbona Kräuterquark Leicht, Aldi Mehrkornbrötchen. Snacks/Sonstiges: Tassimo Café Crema, Gut & Günstig Laugen Brezeln, Schwartau Fruity Blaue Beeren. mehr...
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1930 kcal
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Bewegung:
Schwimmen (Langsam) - 30 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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sabschuh's Gewichtsverlauf
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