Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 August 2017
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102,5 kg
Bisher verloren: 17,5 kg.
Still to go: 15,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2221 kcal
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Fett: 119,94g | Eiw: 151,87g | Kohlh: 126,78g.
Frühstück: Elegê Manteiga Extra com Sal, Elegê Manteiga Extra com Sal, Leite Integral, Pão Francês sem Miolo. Mittagessen: Coca-Cola Coca-Cola, Carne de Vaca Moída, Bacon (Curado, Grelhado, Frito ou Assado, Cozido). Abendessen: Coca-Cola Coca-Cola, Bife de Carne de Vaca, Sardinhas em Óleo (Enlatado). Snacks/Sonstiges: Coca-Cola Coca-Cola, Pipoca. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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Domenierica's Gewichtsverlauf
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