Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 August 2017
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104,1 kg
Bisher verloren: 15,9 kg.
Still to go: 6,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2310 kcal
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Fett: 113,44g | Eiw: 87,14g | Kohlh: 230,52g.
Frühstück: Aldi Kochschinken, Margarine, Harry Weizenmischbrot. Mittagessen: Aldi Kochschinken, Margarine, Harry Weizenmischbrot. Abendessen: Cordon Bleu, Gut & Günstig Semmelknödel, Erbsen und Möhren (Gefroren). Snacks/Sonstiges: funny-frisch Chipsfrisch Oriental, Apfelkrapfen. mehr...
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Zunahme von 6,7 kg pro Woche
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gascogner's Gewichtsverlauf
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