|
Я в шокеее
-1 кг за 2 дня
Наверное, лишняя водичка ушла))
|
50,5 kg
Bisher verloren: 1 kg.
Still to go: 8,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1199 kcal
|
Fett: 48,50g | Eiw: 47,49g | Kohlh: 145,57g.
Frühstück: Dr. Korner Хлебцы Медовый Злаковый Коктейль, Батончик Заварной в Упаковке, Курица Вареная без Кости и Кожи, Макароны Отварные, Льняное Масло. Mittagessen: Батончик Заварной в Упаковке, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком), Мистраль Чечевица Вареная. Abendessen: Вареное Яйцо, Батончик Заварной в Упаковке, Салат из Помидоров и Огурцов. Snacks/Sonstiges: Шоколадные Реки Какао-Порошок, Фрутоняня Пюре из Яблок и Абрикосов со Сливками, Dr. Korner Хлебцы Медовый Злаковый Коктейль, Панкейки из Яиц и Банана, Sula Леденцы. mehr...
|
Verlust von 3,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Tashaxs's Gewichtsverlauf
|