Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 August 2017
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91,5 kg
Bisher verloren: 21,5 kg.
Still to go: 16,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1871 kcal
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Fett: 60,66g | Eiw: 55,81g | Kohlh: 68,30g.
Frühstück: Kung Markatta Linfröbröd, ICA Rökt Skinka Tunna Skivor, Lätta Lättmargarin. Abendessen: Korvpojkarna Wienerkorv, Guldgrytan Wienerkorv, Blomkål (Fryst), Arla Keso Mini Naturell. Snacks/Sonstiges: Whisky, Vindruvor. mehr...
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2895 kcal
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Bewegung:
Lesen - 4 Stunden, Lebensmitteleinkaufs - 1 Stunde, Sitzen - 2 Stunden und 20 Minuten, Ruhen - 8 Stunden und 40 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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anitagustafsson's Gewichtsverlauf
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