Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 August 2017
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106,5 kg
Bisher verloren: 7,3 kg.
Still to go: 4,0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1240 kcal
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Fett: 82,75g | Eiw: 75,76g | Kohlh: 63,23g.
Frühstück: McDonald's Egg McMuffin. Mittagessen: Marie's Creamy Chipotle Ranch Dressing, Roasted Salted Hulled Sunflower Seeds, Boar's Head Baby Swiss Cheese, Pork Roast (Lean Only Eaten), Earthbound Farm Organic Spring Mix. Snacks/Sonstiges: Elevation Coconut Almond Bar. mehr...
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konstantes Gewicht
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tberezan's Gewichtsverlauf
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