Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 August 2017
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103,9 kg
Bisher verloren: 16,1 kg.
Still to go: 5,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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495 kcal
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Fett: 31,31g | Eiw: 17,69g | Kohlh: 36,11g.
Frühstück: Omelett oder Rührei mit Schinken oder Speck, Butter, Weizenbrötchen. Snacks/Sonstiges: Apfelberliner. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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gascogner's Gewichtsverlauf
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