Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 August 2017
|
88,9 kg
Bisher verloren: 10,9 kg.
Still to go: 16,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1368 kcal
|
Fett: 54,10g | Eiw: 71,49g | Kohlh: 153,50g.
Frühstück: Archer Farms French Vanilla Almond Crunch Granola, Chobani Coconut Greek Yogurt. Mittagessen: Freebirds BBQ Sauce, Freebirds Jack/Cheddar Blend (Half Bird), Freebirds Rice (Half Bird), Freebirds Refried Beans (Half Bird), Freebirds Steak (Half Bird), Freebirds Flour Tortilla (Half Bird). Abendessen: Hershey's Kit Kat Minis, Chick-fil-A Chicken Sandwich. mehr...
|
Verlust von 0,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Greatnae's Gewichtsverlauf
|