Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Juli 2017
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83,2 kg
Bisher verloren: 1,8 kg.
Still to go: 6,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1082 kcal
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Fett: 21,71g | Eiw: 103,71g | Kohlh: 114,51g.
Mittagessen: 米粉（煮熟）, 雞腿（烤製或烘焙）. Abendessen: 雞胸肉, 水煎包. Snacks/Sonstiges: 紅蘿蔔汁. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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whoisaha's Gewichtsverlauf
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