Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Juli 2017
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81,4 kg
Bisher verloren: 3,6 kg.
Still to go: 4,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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535 kcal
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Fett: 26,59g | Eiw: 54,56g | Kohlh: 17,72g.
Mittagessen: 肯德基 (KFC) 炸雞, 咖哩飯, 牛排(瘦肉), 荷包蛋, 青菜. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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whoisaha's Gewichtsverlauf
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