Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Juli 2017
|
81,4 kg
Bisher verloren: 3,6 kg.
Still to go: 4,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
535 kcal
|
Fett: 26,59g | Eiw: 54,56g | Kohlh: 17,72g.
Mittagessen: 肯德基 (KFC) 炸雞, 咖哩飯, 牛排（瘦肉）, 荷包蛋, 青菜. mehr...
|
Verlust von 1,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
whoisaha's Gewichtsverlauf
|