Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 August 2017
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71,2 kg
Bisher verloren: 4,4 kg.
Still to go: 6,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1392 kcal
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Fett: 60,26g | Eiw: 61,01g | Kohlh: 152,51g.
Frühstück: Café com Leite Integral. Mittagessen: Mandioca Cozida (Cozinhado sem Adicionar Gordura), Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco, Sadia Linguiça Fininha. Snacks/Sonstiges: Sadia Mini Pizza Mussarela, Uva Itália. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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Grasi Santana's Gewichtsverlauf
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